Journée Internationale du Yoga

MERCREDI 21 JUIN 7h-8h : Hatha Yoga Infusion & collation 10h-11h30 : Yin Yoga 12h30-13h30 : Kundalini Yoga 15h30-17h : Yin Yoga 17h30-18h30 : Hatha Yoga Le Hatha Yoga proposé est accessible à tous et vise à l’apaisement du mental par la pratique de postures (asanas), soutenues par la respiration et l’attention. Eh oui… nos[…]