11 mai 2020

Yoga cet été !

On continue à se retrouver en juillet :

🌱 SÉANCES HEBDOS :

YIN YOGA :
Mardis 10h-11h30 | 19h15-20h45
Jeudis 17h-18h30 | 19h15-20h45.

YOGA PRÉNATAL :
Jeudis 10h-11h15.

1 à 2 séances- yin yoga – par semaine auront lieu en plein air si la météo le permet !

TARIFS  :

  • Tarif Découverte Yin Yoga (du 6 au 17 juillet) : 1€
  • Elèves Yin Yoga inscrits année scolaire 2019-2020 : 5 € / Autre : 10 € 
  • Yoga prénatal : 15 €

☀️ LES ATELIERS DE L’ÉTÉ :

Dimanche 12 juillet : Yin Yang Yoga & Brunch.

Mercredi 15 juillet : Relaxation sonore.

Samedi 18 juillet : Journée Yin Yoga.


LES CONDITIONS EN LIGNE :

  1. Sur inscription en cliquant ici.
  2. Télécharger l’application Zoom 
  3. Puis se connecter en utilisant le lien ci-après :  https://zoom.us/j/8690516828  ou ouvrir l’application et noter l’ ID de la réunion : 869 051 6828

LES CONDITIONS EN PRESENTIEL – en groupe : 8 participants + moi.

  • En général :
    – Sur inscription sur l’agenda en ligne.
    – Toilettes ouvertes sur demande, pour nettoyage après chaque utilisation.
    – Pas d’attente dans la salle d’attente / Pas d’accès à la salle d’attente.
    – Entrée par la porte principale du bâtiment (PAS par les cabinets d’ostéopathie) : la porte sera ouverte 15 minutes avant le début de la séance.
  • Je m’engage à :
    – Désinfecter/Nettoyer les tapis de yoga + éventuel matériel utilisé à la fin des séances (PAS de matériel apporté de chez vous).
    – A aérer les pièces avant/après séance, voire à faire les séances les fenêtres ouvertes si le temps le permet.
    – A nettoyer le sol et les différentes surfaces après chaque séance.
    – A fermer le coin infus’, à supprimer du passage tout ce qui serait gênant et qui ne permettrait pas la bonne circulation des personnes.
    – Ouvrir & fermer les portes pour vous, et à réguler le flux des personnes.
  • Vous, vous engagez à :
    – Arriver en tenue avec le moins d’objets personnels avec vous, pas de sac, etc… PAS d’accès au vestiaire.
    – A vous « laver » les mains en arrivant à l’espace & en repartant (mise à disposition de gel hydro-alcoolique).
    – A arriver et à repartir 1 par 1 – en laissant l’espace nécessaire à chacun-e pour enlever/remettre les chaussures.
    – A ne manipuler que ce qui est nécessaire à votre pratique.
    – A ne pas venir si vous vous sentez malade, si vous avez de la fièvre ou tout autre symptôme (fièvre, toux, difficultés respiratoires ou d’exposition récente à une personne diagnostiquée positive pour le Coronavirus).

L’aspect financier ne doit pas être un frein à votre participation et à votre pratique du yoga ; si vous rencontrez des difficultés financières, n’hésitez pas à me contacter.

Dans la joie de vous retrouver sur les tapis 🙂

Cécile